Sindrome del “corazon partido” ¿como superarlo? .


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Los especialistas aseguran que el duelo suele ser más complejo para las personas que son tímidas e inseguras, y recomiendan buscar contención. "Hablá con tu mejor amiga o con alguien que te entienda sin juzgarte”, dice Faiad. A muchas mujeres, el hacer catarsis las ayuda a reducir el nivel de angustia. Pero no se trata de desahogarte de cualquier forma. "Pensá a quién se lo vas a contar y en qué circunstancias. A veces, hacerlo en una reunión numerosa de amigas puede exponerte demasiado”, advierte Girona.


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