10 Errores que los padres cometen y pueden estar arruinando el sueño de su bebé

Dormir bien es fundamental para el desarrollo del cerebro de tu bebé, y no dormir lo suficiente puede provocar problemas de lenguaje y lectura y TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad). A algunos padres les gusta llevar a sus bebés a dormir en sus camas, con la esperanza de fortalecer el vínculo entre padres e hijos. Pero solo es confuso para el niño, sino que también puede ser peligroso para él. Y eso no es lo único que no debes hacer si deseas que el sueño de tu hijo sea sano.

En mundochistoso queremos que todos los bebés puedan ser felices y dormir bien. Aquí encontrarás algunos errores que debes evitar para que tu hijo pueda dormir bien.

1. No tener una rutina para acostarse

Establecer una rutina para acostarse es esencial para tu bebé. Esto puede ayudarlos a sentirse tranquilos y a dormirse más rápidamente. Y es importante cumplir con un horario determinado, para que el bebé pueda aprender cuándo es hora de acostarse. Eventualmente se acostumbrará a dormir siempre a la misma hora y lo esperará, por lo que quedarse dormido será mucho más fácil y rápido.

2. No entretener a tu bebé lo suficiente durante las horas de vigilia

10 Errores que los padres cometen y pueden estar arruinando el sueño de su bebé

Los niños son iguales a nosotros: cuanto más ocupados estamos durante el día, más cansados ​​estamos y más fácil es para nosotros quedarnos dormidos. Por lo que es buena idea involucrar a tu bebé en tantas actividades como sea posible. Habla y canta con él, estira sus músculos o sal y déjalo disfrutar de un hermoso día, todo eso hará que tu bebé esté más cansado y listo para irse a dormir.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies