Consejos para recuperarse de una cesárea de forma rápida y segura.

El cuidado de la herida lo debes hacer solo con agua y jabón antiséptico, debes lavarla todos los días y cubrirla con una gasa. Los médicos también recomiendan que utilices fajas de manera que quede justo en el medio de esa manera evitaras que la faja roce con ella, esto es solo de 3 a 15 días mientras que extraiga los puntos.

Ponte en pie y camina lo antes posible:
El momento de ponerse en pie por primera vez tras una cesárea es algo que ninguna mujer que ha pasado por ello olvida facilmente. Sientes una enorme presión en la zona afectada y la sensación de “partirte en dos” en cualquier momento.

Sin embargo, por doloroso que pueda resultar, es importante ponerse en pie lo antes posible (siempre tras la indicación del personal sanitario) y tratar de ir aumentando la frecuencia y la distancia de los paseos.

Camina siempre sujeta al brazo de alguien y trata de hacerlo de la forma más erguida posible. Puede resultar imposible al principio, pero recuerda que cuanto más recta sea la postura que adoptes, más rápida será la recuperación.

Conclusión

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