Estas son las cosas externas que ocasionan que la ansiedad se apodere de tu mente y evitan que puedas estar en paz.

El deseo de todas las persona es tener tranquilidad, sin embargo el estilo de vida actual evita que puedan conseguirlo. Es por eso que tener paz mental suele convertirse en todo un reto que no muchos pueden superar. En muchas ocasiones se cae en la desesperación y se vive en un estado contaste de ansiedad.