Esto es lo que la forma de tus GLÚTEOS revela sobre tu salud

Esto es lo que la forma de tus GLÚTEOS revela sobre tu salud

Nuestro cuerpo puede alertarnos sobre nuestra salubridad, la lengua por ejemplo, puede prevenirnos sobre alguna dolencia como el microbio de papiloma conciliador, anemia o diabetes; y los gluteos nos advierten sobre el estado de nuestro interior y otros aspectos. ¿quieres saber? Aquí te revelamos lo que la forma de tu retaguardia dice sobre tu salud.

GLÚTEOS EN FORMA DE CORAZÓN

Esto es lo que la forma de tus GLÚTEOS revela sobre tu salud
Aquellas personas con glúteos en forma de corazón tienden a ensanchar sus muslos y caderas cuando suben de peso, lo cual indica que no están siguiendo una dieta adecuada, que se encuentran bajo mucho estrés y que no están teniendo la actividad física necesaria. Como consecuencia, tienen un mayor riesgo de sufrir osteoartritis y celulitis.

GLÚTEOS EN FORMA CUADRADA

Esto es lo que la forma de tus GLÚTEOS revela sobre tu salud
Las personas que tienen un trasero cuadrado suelen disfrutar de un buen metabolismo, por lo que les es más fácil procesar los alimentos y bajar de peso, además, cuando suben, lo hacen proporcionalmente, sin embargo, suelen almacenar la grasa principalmente alrededor de los rollitos.

GLÚTEOS REDONDOS

Esto es lo que la forma de tus GLÚTEOS revela sobre tu salud
Tener unos glúteos redondos es un síntoma de buena salud, pues todo es proporcional, sin embargo, cuando hay un aumento de peso, es posible enfrentar problemas cardíacos y hasta un derrame cerebral (no obstante, esto aplica en todos los casos sin importar la forma del trasero).

GLÚTEOS EN TRIÁNGULO INVERTIDO

Esto es lo que la forma de tus GLÚTEOS revela sobre tu salud
De los cuatro tipos de glúteos existentes, los del triángulo invertido son los más propensos a sufrir enfermedades ya que se caracterizan por tener bajos niveles de estrógenos y esto se asocia a la vez con problemas cardíacos, aumento de peso, huesos débiles infecciones urinarias y depresión.

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Por último, tener un trasero plano o caído también puede ser síntoma de problemas en la salud y esto se debe principalmente a los largos periodos que pasamos sentados en la oficina, frente a la televisión, en la escuela o mientras viajamos, por ello, lo más recomendable es:

Hacer estiramientos.
Hacer sentadillas.
Caminar al menos 30 minutos diarios.
Pararse al menos 5 minutos después de cada hora sentados.

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