Los mejores 7 remedios naturales para bajar de peso y disminuir la grasa

El té verde es otro antídoto natural popular para fomentar el perder peso. Una investigación de la Universidad Estatal de Pensilvania descubrió que epigalocatequina-tres-galato (EGCG), un compuesto que se halla en el té verde, ayuda a frenar el incremento de peso al limitar la absorción de grasa y acrecentar la capacidad del cuerpo para usar la grasa.

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Además de esto, el té verde está repleto de nutrientes como la vitamina C, carotenoides, zinc, selenio, cromo y otros minerales.

  • Tome de tres a cuatro tazas de té verde al día para combatir la obesidad.
  • También se pueden conjuntar con té de jengibre o pimienta de cayena.

4.Hojas de curry

Debe comer curry de 10 hojas frescas diariamente en las horas de la mañana como un antídoto aiurvédico para hacer en frente de la obesidad y la diabetes ocasionada por la obesidad. Continúe este tratamiento de manera regular al menos de 3 a 4 meses.

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