Sencillas tácticas que ayudarán a que todos crean que eres absolutamente seguro de ti mismo

Habiendo perdonado los agravios causados ​​por otras personas, no olvides también perdonarte a ti mismo. Recuerda que el resentimiento es siempre una elección, aunque no seas consciente de eso. Sentir resentimiento y culpar al otro por tus problemas es un ejemplo de una actitud destructiva. No dejes entrar en tu vida ese oscuro sentimiento de culpa que las personas interesadas te quieren imponer.

17. Determina qué te impide alcanzar tu objetivo

Toma una hoja de papel y escribe tu meta. Luego, anota las pautas que te impiden lograrla. Después de eso, escribe las frases opuestas a las pautas negativas, por ejemplo: “Soy fuerte”, “Soy hermosa”, “Soy rica”, “Tengo éxito”, etc. Luego pídele a una persona cercana que te susurre estas frases al oído tocándote el hombro.

También puedes decirlo tú mismo mientras te mueves de un pie a otro. De este modo “programas” tu cuerpo a recordar una nueva pauta positiva.

18. Encuentra tu defecto en alguna persona célebre

¿Tienes dientes torcidos o piernas cortas? Echa un vistazo más de cerca a la actriz o al actor con la misma característica. Por ejemplo, en una entrevista con Gerard Butler, él habla sobre su oreja de soplillo y que los maquilladores a veces tenían que pegarla al cráneo para que no sobresaliera tanto. Mila Kunis tiene ojos de diferentes colores y su esposo Ashton Kutcher tiene fusionados entre sí los dedos de su pie. A pesar de las posibilidades casi ilimitadas de la cosmetología y la cirugía plástica, no todas las estrellas tienen prisa por corregir su apariencia. Las celebridades del mundo consideran su defecto físico una particularidad encantadora, así que, ¿por qué no seguir sus ejemplos?

19. Localiza dónde se halla la inseguridad

Trata de describir tu sentimiento de inseguridad lo más concretamente posible y encuéntralo en tu cuerpo. Cierra los ojos y concéntrate. ¿A qué se parece ese sentimiento, cómo se ve, en qué órgano reside? Respondiendo a estas preguntas, muchas personas hacen analogías con un agujero negro o un pantano sucio, pero tu asociación debe ser subjetiva e individual.

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